Užívá se 3-5g drogy denně, kořen i nať (celá nadzemní část rostliny),jako odvar 0,25-0,4l denně. Tonifikační účinky má 5g suché rozemleté drogy uvařené v mléce nebo vodě s medem, odvar se užívá 2xdenně.
Vitanie snodárná (Withania somnifera) se nazývá indický ženšen, její účinky hojně využívá Ajurveda, říkají jí Ashwaganda, to znamená páchme jako kůň, má skutečně specifickou vůní, ale je příjemná.. Roste v suchých oblastech Indie a Afriky. Keř dosahuje vzrůstu až 1,5 metru, má malé listy a zelenožluté květy. Využívají se kořeny, které jsou malé, 3-10 mm dlouhé, a mají velmi hořkou chuť. Informace a sazenice k zakoupení najdete na našem eshopu v oddělení Sazenice léčivých bylin. Rozsáhlé a velmi zajímavé jsou informace v knížkách, které nabízíme na našem webu od pana Prof. Valíčka kniha Rostliny pro zdravý život a Léčivé rostliny třetího tisíciletí.
